Найти время бывает довольно трудно и постоянно приходится идти на жертвы, ища компромисса. Однако, правило 5 часов возможно сможет улучшить ситуацию.
Приходилось ли вам когда-нибудь отвечать: "У меня нет времени на это"? Оказывается, то, как вы проводите драгоценные часы, может быть ключом к успеху, согласно концепции, известной как "правило 5 часов", пишет Big Think.
За сутки, состоящие из 24 часов, среднестатистический человек спит около восьми часов, оставляя 16 часов бодрствования, которые можно использовать с умом.
Читать на focus.ua