Наличие витаминов и полезных микроэлементов в рационе всегда считалось залогом здоровья. От них зависит работоспособность организма и его способность справляться с заболеваниями.
Нередко люди, старающиеся придерживаться здорового питания, вводят в рацион огромное количество продуктов, содержащих витамины, дополняя все это витаминными комплексами.
Читать на actualnews.org