Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
sport.politeka.net / 3 года назад
news.mail.ru / 3 года назад
penzainform.ru / 3 года назад
profile.ru / 3 года назад
Правильная техника поможет получать удовольствие от пробежки
Люди не любят бег из-за отсутствия правильной техники. Такое заявление сделал фитнес-тренер Лев Гончаров.Людям с сидячим образом жизни гораздо сложнее усвоить навык бега, так как движение для них является противоестественным.
Для того, чтобы человек преодолел себя, его нужно заинтересовать, объяснить какое удовольствие можно получать от этого вида спорта.
Постепенно любой сможет втянуться в процесс, сообщает радио Sputnik. При этом бегать нужно на разных территориях: по песку, асфальту или лесной дорожке.
Читать на polit.infoОб этом же в других СМИ
Потеря способности получать удовольствие от жизни – симптом опасной болезни 24tv.ua / 3 года назад
Головин – об ассисте на Бен-Йеддера: «Получаю удовольствие от того, что удается отдавать такие передачи» bombardir.ru / 3 года назад
Головин – после победы «Монако» над «Дижоном»: Получаю удовольствие от голевых передач sovsport.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.