Украина еда здоровое питание Советы диетолога Украина
/ nv.ua

Правила здоровой сытости. Как вернуть себе контроль над аппетитом

К сожалению, мало кто из нас находит утешение в цельнозерновой крупе и овощном салатеГоворят, когда температура падает, наш аппетит может выйти из-под контроля.

Исследования показывают, что мы, как правило, едим больше в течение осенне-зимних месяцев. Почему так происходит?Во-первых, это обусловлено холодом и необходимостью окружить себя комфортом.

Это проявляется не только на уровне теплой одежды и уюта, но и тягой согреться с помощью многослойной и высококалорийной пищи и напитков.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA