Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Пожилых россиян предупредили об опасности промышленных полуфабрикатов
МОСКВА, 1 октября, ФедералПресс. Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, какие продукты стоит исключить из своего рациона пожилым людям, чтобы не навредить здоровью. Как пояснила медик, чем старше человек, тем тяжелее ему справляться с перевариванием пищи, поэтому из рациона следует убрать красное мясо и заменить его рыбой или птицей, которые легче перевариваются.
Стоит ограничить также острую пищу, сладости и консервы. Консервные изделия нужно стараться потреблять по минимуму, и лучше только в первой половине дня.
Чтобы оздоровить рацион Дианова советует включить в меню цельнозерновой хлеб, фрукты и овощи.Ранее «ФедералПресс» писал, что диетолог назвала лучшую замену кофе.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Пожилым россиянам в РФ поднимут пенсии. Сроки ura.news / 2 года назад
Пожилые россияне за три квартала этого года стали активнее осваивать цифровые сервисы банков smartmoney.one / 2 года назад
Группа тяжелого риска: врач оценила реакцию пожилых россиян на вакцинацию и новый штамм коронавируса newdaynews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.