Ни для кого не станет новостью тот факт, что пищевые привычки определяют состояние нашего организма. При чём важную роль играет не только качество продуктов, но также количество пищи и время ее употребления.Информации о питании так много, что порой сложно докопаться до истины, разгребая противоречивые факты.Давайте попробуем разобраться, можно ли есть вечером, и что скрывается за внезапными приступами голода. © Depositphotos Можно ли есть вечером Многие считают, что есть после 6 вечера — вредно.Особенно те, кто желает похудеть.
Читать на skuke.net