Молочный шоколад вместе с шоколадными глазурями, печеньем и конфетами совсем не несут в себе пользы. Однако в настоящем черном шоколаде, в котором больше какао и меньше других составляющих, полезных элементов очень много.
Какие мифы о шоколаде стоит забыть, как выбрать правильный торт и как усилить его пользу - читайте во Всемирный день шоколада.
Миф №1: Шоколад помогает от депрессии В шоколаде есть серотонин, который мог бы помочь "уничтожить" плохое настроение. Однако для этого придется съесть около 13 - 15 килограммов горького шоколада сразу.
Читать на tsn.ua