работа отдых психология
/ www.5-tv.ru

Пора в отпуск: ТОП-3 признака, что вам срочно необходимо отдохнуть от работы

Отпуск для многих является почти что несбыточной мечтой. Особенно это касается упорных трудяг, которые даже во время отдыха продолжают работать из дома.

Высокая интенсивность труда, стресс и перегруженность создают некомфортную обстановку, которая снижает работоспособность и наносит вред психическому и физическому состоянию здоровья.

Чтобы избежать этих неприятностей, необходимо вовремя понять, что вы устали и попросить у работодателя отпуск. Эксклюзивно для 5-tv.ru психолог Антон Кузьмин рассказал, как определить у себя эмоциональное выгорание, которое сигнализирует о том, что вам срочно нужно взять паузу в делах.

Читать на 5-tv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA