Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Помоги себе сам: психолог рассказала, как распознать приближающийся нервный срыв
Первым признаком нервного срыва или близкого к нему состояния является ухудшение отношений с близкими и коллегами. Раздражительность, бессонница и рассеянность — это тоже негативные звоночки.
Как еще распознать нервный срыв и что с этим делать «Вечерней Москве» озвучила психолог Надежда Акимова. — Нервный срыв — это своего рада защитная реакция организма на испытываемые человеком напряженные эмоциональные перегрузки, постоянные стрессы.
Если вы быстро устаете, присутствует апатия и чувствуете себя подавлено. Ваше настроение часто меняется, вы резко стали чересчур подозрительны ко всем.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Психологи рассказали модницам, какой элемент гардероба спасет от грусти fedpress.ru / 2 года назад
Педагоги-психологи Москвы помогают школьникам прокачать личностные навыки vm.ru / 2 года назад
Рассказов: если «Спартак» купит нового футболиста на мою позицию, будем конкурировать russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.