Никита Харлов здоровье правильное питание иммунитет чеснок Никита Харлов
/ newinform.com

Польза или вред: россиянам рассказали, как правильно есть чеснок

Чеснок обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, а также стимулирует иммунитет, однако употреблять его необходимо правильно.

Об этом в интервью радио Sputnik рассказал семейный врач, гастроэнтеролог Никита Харлов. По словам доктора, чеснок является сильным антибиотиком и антивирусным средством, поэтому его даже часто используют для обеззараживания мяса и других животных продуктов.

Тем не менее, употреблять чеснок в сыром виде, как привыкли многие, строго не рекомендуется. По словам специалиста, не обработанный термически чеснок не только убивает вирусы и бактерии, но и сильно раздражает слизистые желудочно-кишечного тракта.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA