Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ nv.ua
Полезный продукт? Чем опасен мед и что может его заменить
Если вы заменяете сахар медом и едите его в больших количествах, это ничем не лучше для вашего организмаСуществует множество видов подсластителей.
Мед относится к натуральным сиропам и концентратам (как и овсяный сироп, рисовый сироп, сироп агавы, кленовый сироп, березовый сироп, сироп топинамбура).Мед богат аминокислотами, витаминами и минералами, но также имеет один из самых высоких ГИ.
Гликемический индекс меда — 70 единиц, а это значит — высокий. Напомню, ГИ — это показатель, по которому оценивается скорость попадания глюкозы в кровь.
Читать на nv.uaОб этом же в других СМИ
Как при готовке сохранить полезные свойства картофеля | Новости и события Украины и мира, о политике, здоровье, спорте и интересных людях real-vin.com / 1 год назад
Полезно не для всех. Масштабное американское исследование показало подводные камни похудения nv.ua / 1 год назад
"Я тоже не отстаю": Ребрик перед зимой похвасталась полезной обновкой, фото politeka.net / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.