люди
/ skuke.net

​Полезные упражнения при межпозвоночной грыже

Согните ноги в коленях и поочередно ставьте одну ногу на колено другой.Разворачивайте ноги вправо и влево, при этом спина должна быть неподвижной.Упражнения рекомендуют делать не только людям, которые страдают от межпозвоночной грыжи, но и для профилактики данного заболевания.Особенно если твоя деятельность связана с физическим трудом или тебя беспокоят такие болезни, как остеохондроз, сколиоз, чрезмерный кифоз или лордоз....

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA