Максим: – Самый эффективный путь укрепления иммунитета – занятия спортом. Я увлекался ранее лёгкой атлетикой, борьбой.
Сегодня больше предпочитаю ходьбу, прохладный душ. Приобщаю к здоровому образу жизни своих детей: двое занимаются футболом, третий тоже скоро составит им компанию.
Кроме этого, они в любую погоду прыгают на батуте, плавают в бассейне. Валентина: – Летом я тружусь на даче, в другие времена года в любую погоду стремлюсь выбраться в наш чудесный гомельский парк и подышать воздухом.
Читать на newsgomel.by