Похудеть не получится: какие «продукты-обманщики» нужно исключить из диеты
похудения может занимать длительное время, и возникают вопросы, почему вес уходит медленно или замер вовсе. С первого взгляда не всегда можно понять, какие продукты, входящие в список полезных, оказывают в данном случае не тот эффект, который от них ожидаешь.
Нутрициолог Алла Макарова составила список «продуктов-обманщиков», которые ошибочно считаются низкокалорийными, сообщает "МИР 24" со ссылкой на aif.ru.Сладости, конфеты, батончики с пометкой «без муки и сахара».
Калорийность таких фитнес-сладостей как правило примерно такая же, как у обычной шоколадки – 550 ккал на 100 граммов. Поэтому лучше отказаться от них вовсе, так как калорийность рациона они не снизят.
Читать на grodnonews.byОб этом же в других СМИ
Глава МВД Германии исключил закрытие границы с Польшей из-за миграционного кризиса eadaily.com / 2 года назад
Глава МВД Германии исключил закрытия границы с Польшей из-за миграционного кризиса eadaily.com / 2 года назад
В Украине депутата Верховной рады исключили из правящей партии за отказ поддержать законодательные инициативы властей ont.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.