Метаболическое здоровье влияет на каждую часть тела (Фото:Çağlar Oskay/Unsplash) Если вы изо всех сил пытаетесь поддерживать здоровый вес тела, и при малейших отклонениях от диеты можете поправиться, дело может быть в вашем метаболизме.
И это не просто «сжигание калорий и жиров», которые вы потребляете. Ваше метаболическое здоровье влияет на каждую часть вашего тела.
Это процесс обеспечивает такие функции, как дыхание, кровообращение, контроль температуры тела и переваривание пищи.В этой статье вы больше узнаете о метаболическом здоровье, в том числе, что вы должны есть, чтобы сжигать жир, и как вы можете увеличить скорость метаболизма.Правовая информация.
Читать на nv.ua