люди здоровье общество профессор интересное
/ www.championat.com

Почему вам стоит отказаться от перекусов после 9 вечера, если хотите сохранить здоровье

Исследование с участием 854 человек показало, что поздние перекусы после девяти часов вечера могут негативно сказаться на здоровье.

У людей с вредной привычкой повышался уровень сахара и жиров в крови, что увеличивает риск диабета 2-го типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

Читайте также: Рацион, который поможет дожить до 120 лет. Принципы питания по теории Инь-Ян Эксперимент был представлен на ежегодной встрече NUTRITION 2023.

Читать на championat.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA