самит ожирение
/ goodnews.ua

Почему утром первым делом нужно выпивать стакан чистой воды?

29 апреля 2021 г. Выпив утренний стакан воды, вы намного быстрее активируете обмен веществ и тем самым предотвратите ожирение.

Это стимулирует лимфатическую систему и способствует пищеварению. Также можно регулировать уровень кортизола и укреплять иммунную систему.

Если организм не получал жидкости в течение нескольких часов за ночь, умственные способности также снижаются, и утром наблюдается недостаток концентрации.

Читать на goodnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA