Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Почему слушать музыку не только приятно, но и полезно: какие песни снимают стресс
Музыка - это приятные и доступные лекарства от плохого настроения и не только. В NorthShore University HealthSystem рассказывают, почему так полезно слушать любимую музыку и как она влияет на ваше здоровье.
Интересно: Что почитать для хорошего настроения: 5 легких антистресс-книг Положительно влияет на работу сердца. Музыка может уменьшать частоту сердечных сокращений, снижать артериальное давление и уровень кортизола ( "гормон стресса"), а еще – увеличивать уровень серотонина ( «гормон радости») и эндорфина (отвечает за ощущение удовольствия) в крови.
Облегчает боль. Музыка не заменит обезболивающих препаратов, однако, снижая уровень стресса, она способна уменьшить интенсивность боли.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Почему украинская власть слушается Америку в вопросе покупки вакцины от коронавируса и отказывается от российской "Спутник V"? Мнения украинцев koronavirus.center / 3 года назад
Почему украинская власть слушается Америку в вопросе покупки вакцины от коронавируса и отказывается от российской "Спутник V"? Мнения украинцев vkcyprus.com / 3 года назад
В горисполкоме Михаил Починок провёл приём граждан и прямую телефонную линию newsgomel.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.