еда здоровое питание агрегатор
/ profile.ru

Почему опасно есть только один раз в день, рассказали эксперты

Большинство людей едят три раза в день, однако некоторые ошибочно считают, что одного приема пищи достаточно. Многие питаются так для того, чтобы сбросить вес, но эксперты уверяют, что это может привести к серьезным проблемам.

Главная опасность такого питания состоит в том, что организм не получает с пищей достаточное количество полезных питательных веществ.

Портал Eat This, Not That! опросил экспертов в области питания и выяснил, какие еще факторы говорят не в пользу одного приема пищи в день.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA