Почему нельзя похудеть, если не избавиться от стресса
3 декабря 2021 г. Часто человек борется с лишним весом, не замечая настоящей причины — постоянного напряжения и недовольства жизнью.
Психолог Мелани Гринберг в своей статье о зависимости стресса и переедания утверждает, что стрессовые ситуации провоцируют выброс нескольких гормонов: адреналина, кортиколиберина и кортизола.
Таким образом мозг и тело готовятся к борьбе. В краткосрочной перспективе адреналин снижает чувство голода. Кровь перенаправляется от внутренних органов к широким мышцам: организм готовится драться или бежать.
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
Свобода важнее? ТОП-3 причин, почему женатые не носят кольца 5-tv.ru / 2 года назад
Комиссионер НХЛ Беттмэн рассказал, почему хоккеистов не отпустили Олимпиаду в Пекин inforeactor.ru / 2 года назад
Вовк объяснил, почему Зеленский заводит потешные дела против... politnavigator.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.