Крым Симферополь люди общество Здоровье и красота ожирение Крым Симферополь
/ crimea.ria.ru

Почему не стоит есть много яблок - мнение саудовских диетологов

СИМФЕРОПОЛЬ, 7 сен - РИА Новости Крым. Арабские диетологи на страницах газеты "Оказ" рассказали, почему стоит ограничить количество упортебляемых яблок, но в то же время не отказываться от них вовсе.  Коварные фрукты и опасные овощи: как не отравиться нитратами>> Яблоки обладают высокой питательной ценностью, так как богаты железом и витаминами, улучшают пищеварение и оказывают противовоспалительное действие. "Самое полезное свойство яблок связано с тем, что этот фрукт — рекордсмен по содержанию железа.

Железо необходимо для кроветворения, чтобы поддерживать в крови достаточное количество эритроцитов, красных клеток нашей крови, которая переносит кислород и тем самым питает наши органы и ткани.

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA