Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ golos.ua
Почему люди набирают вес по ночам: врачи дали ответ
Ты встаешь утром на весы - всё нормально. А на следующее утро они показывают плюс полтора килограмма. Прежде всего, нужно понять, что это не лишний вес, набранный за ночь.
Один килограмм - это около 8000 калорий, и ты, конечно, не могла съесть 12 000 ккал за одну ночь! Вес может “скакать” в течение дня, но это совсем не означает, что ты что-то делаешь не так!
Об этом говорят врачи, передает Космо. Вот основные причины ночного “перевеса”: Интенсивные тренировки После тренировки, на которой с тебя сошло семь потов, на мышцах могут появиться крошечные ранки.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Как сбросить лишний вес после самоизоляции: нутрициолог дал ответ golos.ua / 3 года назад
Невролог объяснил, почему люди примеряют на себя симптомы коронавируса nation-news.ru / 3 года назад
Коронашейминг: почему люди боятся рассказывать о том, что переболели Covid-19 newdaynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.