Почему дневной сон нужно позволять себе чаще
Пандемия нарушила наш распорядок дня, в том числе повлияв на качество сна. Тревожные сны из-за стресса, периодической бессонницы и усталости от Zoom стали частью новой нормальной жизни.И теперь когда мы смотрим на жизнь, которая предстоит нам после пандемии, умение вздремнуть кажется важным навыком.
Несмотря на то, что большую часть прошлого года мы провели в пижамах, изоляция не помогла нам уснуть.Размытые границы между работой, учебой и домом вместе с постоянным чувством нестабильности заставили нас чувствовать себя истощенными.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Остановка на станции Починки в Сормовском районе заработает в июле vgoroden.ru / 2 года назад
Почему летом машину нужно мыть чаще, чем зимой novostiua.news / 2 года назад
Голые факты: вот почему детям не нужна вакцинация от коронавируса germania.one / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.