Зимние морозы всегда отражаются на состоянии кожи, а сейчас, когда необходимо постоянно использовать антисептики и носить маски, ситуация усугубляется.
Появляются неприятные ощущения стянутости и сухости, нередки покраснения и шелушения. Как же защитить кожу, чтобы избежать преждевременного старения?
Здесь важен комплексный подход. И он не заканчивается только на нанесении крема два раза в день. В первую очередь нужно позаботиться о рационе, насытить его продуктами, содержащими жирные кислоты и омега-3.
Читать на murmansk.mk.ru