Солнцезащитный крем и тканевые маски: как защитить кожу во время резких перепадов температур

Петербург с начала 2022 года терзают постоянные циклоны, перепады температур от +3 градусов до -10 градусов за сутки. Дополнительную нагрузку создает необходимость постоянно пользоваться антисептиками и носить маски.

В итоге многие сталкиваются с такими проблемами, как сухость, шелушение, покраснение и ощущение стянутости кожи. В более отдаленной перспективе отсутствие необходимого зимнего ухода ведет к раннему старению кожи. «МК в Питере» спросил у врача-физиотерапевта, заведующей физиотерапевтическим отделением больницы имени Виноградова Ирины Климовой, как защитить кожу во время резких перепадов температур. «Для того, чтобы кожа зимой не страдала от сухости и перепада температур нужен комплексный подход, который не заканчивается нанесение крема утром и вечером.

Нужно обратить внимание на рацион», – рассказала Ирина Климова. По словам специалиста, из рациона питания необходимо убрать продукты с большим содержанием сахара, фастфуд и слишком жирную пищу.