Ученые рассказали, как похудеть людям с "плохими" генами. Самыми эффективными были признаны занятия йогой, спортивными танцами и спортивной ходьбой, а также походы в горы.
В Тайване учёные изучили влияние различных видов спорта на снижение веса, и нашли несколько самых эффективных способов похудания для предрасположенных к ожирению людей.
Результаты исследования были опубликованы в журнале PLoS Genetics. Учёные отмечают, что в организме человека есть несколько ярко выраженных "генов ожирения".
Читать на tsargrad.tv