Головная боль или головокружение иногда может сигнализировать о недостатке в вашем организме некоторых веществ. В частности, недомоганием может быть связано с нехваткой в крови глюкозы.
Помочь организму в улучшении самочувствия можно десертом. Если же вы строго следите за фигурой и не позволяете себе есть лишнего, выпейте сладкий чай, он повысит уровень сахара в крови, и головная боль отступит.
Кроме этого, вашим болеутоляющим могут выступить продукты, богатые магнием. Мигрень часто бывает следствием сужения сосудов, а данный минерал способен наладить полноценное кровообращение.
Читать на 5-tv.ru