Санкт-Петербург Школа дети сон Санкт-Петербург
/ piter.tv

Петербуржцам рассказали, сколько должны спать школьники

Организация режима дня детей и подростков способствует их нормальному росту и развитию, а также сохранению работоспособности.

Такую простую истину напомнила пресс-служба Роспотребнадзора. Основные компоненты режима дня – учеба в школе или дома, отдых, питание, свободное время для хобби, сон.

Также специалисты советуют приступать к домашним заданиям после 1,5-2-часовой прогулки. При этом продолжительность сна для каждой возрастной группы разная.

Читать на piter.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA