Алексей Ковальков продукты Роспотребнадзор профессор Алексей Ковальков
/ spb.mk.ru

Петербуржцам рассказали, как свекла и кефир влияют на работу сердца

Врач-диетолог рассказал, как на работе сердца сказывается регулярное употребление в еду кефира и свеклы. Доктор медицинских наук и профессор Алексей Ковальков отметил, что их польза сильно преувеличена.

По его словам, все полезные свойства для сердца, которыми в народе наделяют кефир и свеклу, всего лишь миф. Даже если на протяжении нескольких дней включать их в свой ежедневный рацион, никакого влияния это не окажет.

По крайней мере на сосудистую систему. Ковальков пояснил, что свекла является источником клетчатки и пектина, а кефир восполняет утраченные микроэлементы, необходимые для работы кишечника.

Читать на spb.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA