Джон Готтман - главные новости

Ваша задача — поддержать разговор, а не завладеть имМои тесть и теща сидят у меня в гостиной с утренним кофе в руках и читают каждый свою книгу.«В общем, — говорит тесть, — они пишут, что те голубые устрицы, которые мы покупаем на рынке, получают одни из самых высоких оценок на всех дегустационных конкурсах».Свекровь откладывает книгу и смотрит на него. «Очень интересно, но меня это не удивляет.

Психологи проанализировали поведение десятков тысяч пар, чтобы выявить простую закономерность.

Профессор психологии, доктор Джон Готтман дал совет супружеским парам, которые чувствуют, что в их отношениях наступило охлаждение.

1. Вы постоянно ссоритесь.Согласно исследованиям известного психолога Джона Готтмана, 69% всех семейных конфликтов никогда не решаются.

В январе текущего года самыми популярными книгами, которые скачали почти 2,1 тысячи раз в онлайн‑библиотеке ЦППК, стали "Лжец на кушетке" Ирвина Ялома и "Нунчи. Корейское искусство предугадывать поступки людей и мягко управлять любой ситуацией" Юни Хонга. Об этом сообщает пресс-служба ЦППК.

Источник: The Huffington Post Пары, которые способны искренне прощать друг друга, могут избавиться от токсической боли и стыда, что лишают эмоционального единства с партнером. Соответствующую информацию озвучил доктор Джон Готтман.

Понаблюдав за тем, как общается между собой пара, психолог Джон Готтман может предсказать с почти стопроцентной вероятностью, будут ли они счастливы вместе спустя годы или у их отношений нет будущего.

Не забывайте, что вы выбрали друг друга не просто так. Поверьте — вашим партнером, скорее всего, движут благие намерения. Так вам проще будет понять истинные причины его недовольства, а не предполагать худшее.Известный психолог-исследователь Джон Готтман утверждает, что первые три минуты разговора почти всегда определяют, чем он закончится.

Любовь сложна и порой горячо любящие друг друга люди устают от быта семейной жизни и других невзгод. Как же сохранить любовь в браке?Давайте поищем ответ на этот вопрос в мудрых книгах.

Любовь сложна и порой горячо любящие друг друга люди устают от быта семейной жизни и других невзгод. Как же сохранить любовь в браке?

Эмпатия — полезная штука. Она помогает детям увидеть в родителях союзников.

Внимательность к эмоциям детей — один из важнейших принципов правильного воспитания.  Понимание и поддержка со стороны родителей необходимы, чтобы ребенок научился осознавать собственные чувства и желания, успокаиваться, воспринимать переживания других людей и эффективно решать свои проблемы. Опытный специалист по семейной психологии Джон Готтман наглядно показывает, что те стереотипы поведения, которые мы привыкли считать «правильным», не способствуют становлению эмоционального интеллекта ребенка.  Идея довольно проста, но ее не всегда легко реализовать в повседневных отношениях.

София Еникеева — психолог, член Ассоциации психоаналитического коучинга, член благотворительного проекта по психологической помощи химически зависимым.

За последнее десятилетие ученые выяснили, что успех и счастье во всех сферах жизни, в том числе в семейных отношениях, определяется осознанием своих эмоций и способностью справляться со своими чувствами. Это качество называют «эмоциональным интеллектом».