Как выяснили американские учёные, виной всему рафинированные — то есть, подвергшиеся глубокой переработке и лишённые многих питательных веществ — продукты.
Пищеварительная система, переваривая их, передает в мозг искажённые импульсы. Сигналы о насыщении притупляются, поэтому человек невольно переедает.
Получается, что организм сохраняет чувство голода, а мозг требует больше еды, сообщает «Радио Sputnilk». Таким образом, лучше, например, съесть кусок мяса, чем купленный в магазине пере...
Читать на news.ru