Перечислены признаки дефицита витамина B3
Витамин B3, или ниацин, помогает организму вырабатывать энергию. Вещество также необходимо для здоровья нервной системы и кожи, указывают врачи.
В большинстве развитых стран люди получают достаточное количество B3 – он содержится во многих продуктах. Однако в мире наблюдается больше случаев дефицита вещества из-за диет и пищевых расстройств, опасаются медики.
Они заметили, что больше людей стали заболевать пеллагрой, вызванной нехваткой этого витамина. К ранним признакам пеллагры относятся потеря аппетита, усталость, боли в животе, рвота и раздражительность, пишет Healthy Food.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
6 признаков дефицита магния в организме detaly.co.il / 3 года назад
Назван опасный симптом дефицита витамина D, который проявляется по ночам ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Назван опасный «ночной» симптом дефицита витамина D pravda-tv.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.