Китайский врач назвал четыре продукта, регулярное потребление которых поддерживает организм, сообщает «ИноСМИ» со ссылкой на издание Sina.
В начале врач посоветовал «увлажнить» организм, то есть облегчить кашель, очистить легкие и кожу. Для этого необходимо каждый день начинать со стакана воды с медом.
Это выведет токсины и сделает кожу мягче. Второй продукт – рыба. Она снижает уровень холестерина и улучшает память. Врач добавил, что уровень жирности в рыбе низкий, поэтому при ее регулярном употреблении можно не беспокоиться за фигуру.
Читать на ufacitynews.ru