Педиатр Добрецова дала советы по укреплению иммунитета у детей
Педиатр кандидат медицинских наук Ирина Добрецова дала советы по укреплению иммунитета у детей.«Первое, что укрепляет иммунитет ребёнка, — это хороший плотный завтрак, который необязательно должен состоять только из каши.
В один день можно приготовить на завтрак фруктовое пюре, на другой — сырники или запечённую грудку», — заявила она в беседе с ФАН.По её словам, после школы детям лучше погулять на воздухе.
Как напомнила эксперт, нужна правильная физическая нагрузка.Ещё одним условием крепкого иммунитета она назвала режим сна. Ложиться спать ребёнку рекомендуется в 22:00.«Не все дети успели привыкнуть к школьной еде, поэтому сейчас стоит задуматься о каких-то дополнительных перекусах.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Врач предложила выдавать бесплатно школьникам витамин Д volg.mk.ru / 3 года назад
В России предложили бесплатно выдавать школьникам витамин Д vm.ru / 3 года назад
Российских школьников предложили пересадить с парт на коврики lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.