Инна Кононенко Украина выборы связь люди ожирение Инна Кононенко Украина
/ from-ua.com

Печень может "утонуть" в жире: завтрак, разрушающий организм изнутри

По словам медиков, по утрам лучше отказаться от каш быстрого приготовления. В частности, речь идет о тех, которые довольно просты в приготовлении и их можно заварить кипятком.

Именно эти каши провоцируют выброс инсулина и резко повышают уровень сахара в крови. В связи с этим, каши быстрого приготовления не рекомендуются к употреблению диабетикам, а также людям, склонным к ожирению.

Соответствующей информацией на этот счет поделилась врач-диетолог Инна Кононенко. Она отметила, что в таких кашах ко всему прочему содержится много крахмала, а все добавки в виде ягод или фруктов можно смело назвать "маскарадом".

Читать на from-ua.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA