Гнев – это естественная эмоция, в нем могут быть и положительные стороны. Например, оправдан гнев побудил чернокожих американцев и их союзников действовать в соответствии со своими убеждениями и сформировать большой политическое движение в США.
К теме Рима и игра слов: 5 советов, как придумать незабываемое название для своего бизнеса Однако даже праведный гнев может подавить человека и заставить его вести себя нерационально, если не контролировать свои эмоции.
Гнев может даже вызвать болезнь, истощая тело и ослабляя иммунную систему. Решение. Вместо того, чтобы бросаться с головой в конфликт, сознательно успокойтесь, остановитесь и вернитесь к своим эмоциям.
Читать на 24tv.ua