Хоккей. Нападающий "Нью-Йорк Рейнджерс" Артемий Панарин рассказал, как тренировки влияют на распорядок дня и личные планы. "Когда заканчивается сезон, конечно, первые пару недель я отдыхаю, веселюсь с ребятами, навёрстываю упущенное, а потом начинаю тренироваться.
Тренироваться я люблю, особенно по утрам: тогда есть ощущение, что ты сделал дело и у тебя впереди ещё весь день. В России у спортсменов принято между сезонами отдыхать месяца два, а потом все тренировки сжимать в три недели и тренироваться по два-три раза в день.
Мне такой график не подходит, я становлюсь подавленным. Ты же не живёшь! Проснулся, поел, поспал, потренировался, то есть отпуска вообще никакого нет.
Читать на sport.ru