Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Озвучены рекомендации по правильному питанию для жителей мегаполисов
Медики дали рекомендации относительно того, каким должен быть правильный рацион питания для жителей мегаполисов. Свои советы по этому поводу озвучила представляющая Депздрав Антонина Стародубова, передает “Агентство Москва”.
Говоря о жителях больших городов, диетолог отметила, что на 50% их рацион должен состоять из фруктов, овощей, а также сезонных ягод.
Учитывая высокий темп жизни, гражданам следует особенно тщательно контролировать свое питание. В частности, на овощи и блюда из них должно припадать до 30%, фруктам и ягодам достаточно выделить 20% в повседневном меню, кроме того, 25% рациона в идеале составляют цельнозерновые и бобовые культуры.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Роспотребнадзор дал рекомендации по выбору молока russian.rt.com / 4 года назад
В Роскачестве дали рекомендации по выбору зонтов m24.ru / 4 года назад
Волонтер из Ульяновска собирает спортинвентарь для жителей глубинки nation-news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.