общество Здоровье и красота кулинария
/ russian7.ru

Овсяная каша: как ее готовить, чтобы она действительно была полезной

Польза овсяной каши не вызывает сомнений у диетологов. Неслучайно многие специалисты советуют начинать утро с этого сытного блюда.

Целебные свойства овса были известны людям с древних времен. А каша, сваренная из этой крупы, при регулярном употреблении способна укрепить здоровье.

Только овсянку надо уметь правильно приготовить, чтобы она получилась и полезной, и вкусной.Само название рода Avena (овес) произошло от латинского глагола avere, который переводится как «здравствовать, быть здоровым».

Читать на russian7.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA