О том, каким должно быть питание человека, переболевшего коронавирусом нового типа, рассказала врач-терапевт Алла Романенко.
По её словам, у пациентов ещё долго может проявляться слабость, недомогание, снижение работоспособности. Жирные продукты или крепкий алкоголь из рациона лучше исключить. — В период постгриппозной астении лучше всего перейти на витаминизированное питание, есть свежие фрукты и овощи, пить настой шиповника, который в течение нескольких дней приведёт к восстановлению нормального самочувствия и повышению тонуса, — отметила Романенко «Вечерней Москве».
Основной упор в еде нужно делать на белковые продукты. — Сладости, сахар, жирные продукты ухудшают защитные функции организма, — подчеркнула эксперт.
Читать на gazeta.a42.ru