Щитовидная железа, маленький орган в области шеи, является ключевым регулятором многих важных процессов в нашем организме. Ее надлежащая работа влияет на наше общее самочувствие, энергичность и здоровье, пишет "Мedfactor".
К сожалению, существуют определенные действия, которые могут негативно повлиять на работу щитовидной железы. Проверьте, насколько вы заботитесь о здоровье вашей щитовидной железы и избегайте этих ошибок.
Не справляться со стрессом Стрессовый гормон кортизол является настоящим врагом нашего здоровья. Он особенно опасен, когда мы постоянно или долгое время подвержены стрессу, так как впоследствии может возникнуть панические атаки и проблемы с памятью.
Читать на ukrainianwall.com