Украина здоровье наука исследование вода напитки Украина
/ focus.ua

Осушить до дна и не напиться: ученые объяснили причину неутолимой жажды

Порой жажду попросту невозможно утолить любыми объемами воды и она кажется бесконечной, пагубно влияя на наше состояние, но у нее есть свои причины и методы борьбы с ними.

Все мы слышали мантру "Не забывайте чаще пить воду". Но людьми не так часто обсуждается причина, почему это так важно. Гидратация необходима для нескольких ключевых функций организма, таких как поддержка кровообращения, облегчение выведения отходов, поддержание температуры тела и защита органов.

Хотя общая рекомендация — потреблять около двух литров воды в день, такие факторы, как диета, уровень активности и лекарства, могут влиять на эту потребность, пишет Study Finds.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA