/ 24tv.ua
Основы здорового питания: сможете ли вы угадать полезные продукты – тест
Ключевым фактором здорового питания является употребление необходимого количества калорий. Это поможет сбалансировать полученную энергию и энергию, которую вы используете в течение дня.
Если вы потребляете больше, чем нужно вашему организму – то, скорее всего, через некоторое время у вас возникнет лишний вес, ведь вся неиспользованная энергия преобразуется в жировые отложения, сообщает Полезно 24.
Кроме этого вы должны позаботиться о сбалансированном рационе, который будет включать как можно более широкий ассортимент продуктов.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Тест: сможете угадать советский новогодний фильм покадру? ridus.ru / 3 года назад
Петербургских школьников будут кормить по правилам здорового питания abnews.ru / 3 года назад
Малышева назвала три самых полезных продукта для здоровья лёгких versia.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.