Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Ошибки при похудении, которые сводят на нет все усилия
Чтобы оставаться стройным и худым на протяжении всей жизни, необходимо придерживаться нескольких простых правил. О них «НьюИнформ» рассказал тренер и диетолог Андрей Хомшин. «Чаще всего те, кто хочет похудеть, слишком сильно ограничивают себя в питании и в тот же момент повышают физическую нагрузку.
Это — неправильный подход», — заявил специалист. По словам собеседника издания, такой образ жизни наносит урон всем системам организма.
Он перестает получать необходимые для нормального обмена веществ элементы. Физические нагрузки забирают у него все то малое, что осталось, так что человек очень быстро становится грустным, раздражительным и постоянно голодным.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Названы ошибки хозяек, из-за которых вареные яйца плохо чистятся - Cursorinfo: главные новости Израиля cursorinfo.co.il / 3 года назад
Названы распространённые ошибки участников «Тотального диктанта» aif.ru / 3 года назад
Ученые назвали неизвестную прежде ошибку строителей пирамиды Хеопса - Cursorinfo: главные новости Израиля cursorinfo.co.il / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.