Диетологи рассказали о важном критерии похудения, связаном с правильным распределением приема пищи в определенные часы суток.
Об этом сообщает Changeua.com. Наш организм нуждается в режиме — это залог его правильного функционирования и здоровья в целом.
Это правило относиться ко всему, включая питание. Приемы пищи в определенное время или через равные промежутки – важный фактор в комплексном подходе в борьбе с лишним весом.
Читать на golos.ua