депрессия жизнь зима радость
/ skuke.net

Осенний чек-ап. Как сохранить работоспособность к зиме?

Зимнее время традиционно считается холодным, темным и тяжелым испытанием для человеческого организма. Практически нет тех, кто не реагировал бы на уменьшение светового дня, на существенное снижение температуры воздуха, на снег и лед.И, как правило, реакция эта негативная.

Для многих зима — это время хронического недосыпа, постоянного упадка сил и отсутствия радости к жизни.Естественно, на этом фоне довольно быстро падает и работоспособность.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA