Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Осенне-зимняя диета: 7 правил питания в холода
20 ноября 2021 г. С наступлением настоящей, сырой и холодной, осени многие отметили у себя желание не только посильнее укутаться в мягкий теплый пуховик, но и переселиться поближе к холодильнику – в игру вступил неугомонный голод.
Причем желание перекусить может одолевать даже ночью, когда положено крепко спать, да и руки тянутся не к яблоку-морковке, а к бутербродам пожирнее, сладостям и снекам. «Пробуждение «зверского» аппетита осенью – вполне нормальная реакция организма на похолодание.
Ведь с приходом холодов и сырости организм начинает расходовать в разы больше энергии на поддержание температуры тела и нормальное функционирование защитных систем, а потому и требует больше калорий на обеспечение своей работы«, – объяснила терапевт
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
Количество обращений к медикам из-за травм в осенне-зимнее время увеличивается в 2-3 раза belta.by / 2 года назад
Сомнолог дала четыре совета, как не уснуть на работе в осенне-зимний сезон vm.ru / 2 года назад
«Укрэнерго» готова к работе в осенне-зимний период hubs.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.