Водный баланс - это соотношение воды и электролитов в организме. Он важен для поддержания здоровья и функционирования всех органов и систем.
А потому важно пить достаточное количество воды, чтобы организм работал слаженно и правильно. Подробней о том, как правильно восстановить водный баланс в организме, читайте в нашем материале.
Дегидратация - это состояние, при котором организм теряет больше воды, чем получает. Она может быть вызвана различными факторами, такими как высокая температура, физические нагрузки, болезни, прием некоторых лекарств и т.
Читать на ukrainianwall.com