Чтобы профилактировать многие заболевания, которые вызывает сгущение крови, просто необходимо её разжижать. С этим поможет правильное питание, спортивный образ жизни, а также полезная привычка есть продукты, которые разжижают кровь.
Одними из таких продуктов являются орехи. О том, какие орехи нужно кушать для разжижения крови, расскажу в этой статье. Они заслуженно занимают первое место в этом и списке и, скажу вам, совсем не зря.
Они очень полезны. В них почти отсутствуют вредные жиры, а также они насыщены витамином Е. Кроме того, в них полно йода, а также есть кислота — аргинина.
Читать на fokus-vnimaniya.com