продукты здоровье общество самит профилактика
/ www.championat.com

Опубликован список суперфудов с самой большой концентрацией полезных веществ

Центр по контролю и профилактике заболеваний опубликовал список самых полезных продуктов, употребление которых снижают риск возникновения хронических заболеваний.

Иначе они называются «суперфуды» — продукты, чрезвычайно насыщенные важными для человека веществами, которые необходимо употреблять в пищу для здоровья.

Все продукты в списке содержат в среднем 10% или более суточной нормы ключевых питательных веществ на 100 килокалорий. Это калий, клетчатка, белок, кальций, железо, цинк, витамины A, B6, B12, C, D, E, К и другие вещества.

Читать на championat.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA